-
Watch Online / «Промена навика. 81 начин да престанете да делујете на аутопилоту и остварите своје циљеве „М. Рајан: преузми фб2, читај онлајн
О књизи: 2017 / Ова књига представља технику за ослобађање од нежељених навика понављањем кратких кључних фраза које подсећају ви својих циљева и одлука. Кратке фразе у овој књизи функционишу јер поништавају аутоматски систем и помажу вам да постанете свесни онога што тренутно радите. Почињете са једном фразом, понављате је док вас не „изједе“ толико да понављања више нису потребна, а затим преузимате следећу изреку. Овом техником можете напустити „аутопилот“ и увести свесне промене у свој живот. Први пут објављено на руском језику.